# 导读
香蕉是一种营养丰富、口感软糯又果香四溢的水果,很多人喜欢它。那么,40克香蕉是多少呢?本文将详细阐述40克香蕉的大小、重量,以及如何计算它的卡路里数量。
## 香蕉的大小
大多数香蕉原型都是一样的,但它们之间也有差异。香蕉的品种众多,所形状大小亦有差异。一般来说,一个普通的香蕉长度约为7-9厘米,直径约3厘米;而一根中等大小的香蕉长度约为14厘米,直径约为4厘米,重量在50—80克之间;一根大大的香蕉长度约20厘米,直径约5厘米,重量可达100克以上。
## 40克香蕉的大小
因为40克香蕉属于中等大小,因此此时香蕉的长度大约为14厘米,直径约为4厘米。这样的香蕉大概在人的三指之间,重量也不会太重,不会造成手掌的压迫感。
## 40克香蕉的卡路里
根据《中国人的营养健康全书》,一个普通的香蕉含热量为90大卡,根据热量守恒定律,40克的香蕉含热量36大卡,即36千卡路里。
## 结论
40克的香蕉大小是14厘米长,直径约4厘米,重量约40克,含热量36大卡,即36千卡路里。由于香蕉营养丰富,因此早晚都可以吃一根,不会对身体有害。
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