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5月份应季水果香蕉有哪些(五月份的香蕉可以吃吗)

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5月份应季水果香蕉有哪些(五月份的香蕉可以吃吗)

导读：五月份除了該月正值季節的水果外，香蕉也是一種受歡迎的水果。下文將介紹五月份应季水果香蕉的產地、特征、購買方式，以及吃香蕉的健康益處。

      导读：五月份除了該月正值季節的水果外，香蕉也是一種受歡迎的水果

      五月份应季水果香蕉：

      香蕉是一種常見的道地水果，為植物目香蕉科的熱帶或亞熱帶植物，原產地可追溯到印度南部與東南亞地區，但現今在世界各地均種植香蕉，中國是世界上主要的香蕉生產國之一，如浙江、廣西、貴州等省的氣候和土壤都適合種植香蕉。

      香蕉顏色從未熟到熟通通包含綠、黃、棕色，其形狀細長細圓，外表光滑，表面有淡淡的褐色氣泡，入口香甜多汁，肉質緊實而滑軟，味道香甜可口，熟即果肉精緻可口，但若過熟則會發黃滋涎，流汁不宜食用。

      買香蕉時，要注意其整體外觀，綠色表明香蕉新鮮，無傷，沒有染色，口感非常嫩滑，熟的香蕉顏色呈淺金黃色，表皮比較吃緊較柔軟，可以按壓它來檢查口感，熟的香蕉要選擇stable、smooth滑，有香味的。

      香蕉可以做各種食物，冰淇淋、果醬、果汁、水果沙拉等配方裡都可以使用，也可以直接食用，對於擁有潰瘍性大腸炎、消化道炎症等消化不良的病人，可以攝取香蕉的湯汁，作为減輕癥狀的應用。而健康人也可以多食用香蕉，經常攝取能夠有助於預防高血壓、腸胃病、脂肪的沉積等。

      总结：五月份应季水果香蕉，原產地為印度南部與東南亞地區，不同熟度具有不同顏色，購買時要注意其整體外觀，做各種食物都可以使用，對於擁有消化不良的病人，可以攝取香蕉的湯汁，而健康人也可以多食用香蕉，有助於預防高血壓、腸胃病等。

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