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2岁半孩子吃多少香蕉好(2岁半孩子吃多少香蕉好消化)

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2岁半孩子吃多少香蕉好(2岁半孩子吃多少香蕉好消化)

《2岁半孩子吃多少香蕉好》 导读：随着年龄的增长，孩子对于出行，活动，饮食也有了新的要求，尤其是像香蕉这类的橡皮糖一般的零食，孩子们口味都很挑剔，孩子们会喜欢吃吗？那2岁半的孩子吃多少香蕉好呢？

      《2岁半孩子吃多少香蕉好》 导读：随着年龄的增长孩子对于出行活动

      首先，2岁半的孩子开始分辨口味，容易被异味所触动，会有非常特定的口味偏好。建议2岁半的孩子每天吃1-3根香蕉，实行分次少量喂食，多去体验不同的口味，比如水果冻，泥果乳等。而且不同口味的水果冻也有不同的营养成分，有助于增强孩子的免疫力，所以2岁半的孩子吃到各种水果都是极为有必要的。

      其次，2岁半的孩子还在口腔及咀嚼能力的发育之中，吃香蕉有助于唇齿工作的训练，加快口腔及咀嚼能力的发育。另外，香蕉含有丰富的植物蛋白、维生素A、维生素B6、维生素C、镁等营养成分，可以补充孩子在成长期间各种营养素的摄入，有助健康成长。

      再次，2岁半的孩子发痒性皮肤比较容易，有可能会发痒，因此在喂食时要特别留意，不可大量食用香蕉，以免带来过敏性反应。为了避免过敏的发生，可以先隔2-3天喂1-2根香蕉来慢慢观察口腔有无不适反应，口腔没有不适反应就可以放心的继续或者加大食用量，反之则需要停止摄入。

      最后，要注意2岁半的孩子口腔卫生，吃完香蕉后及时清洁口腔，以免残留的糖分久留口腔内，从而影响口腔健康。

      总之，2岁半孩子吃香蕉对健康有一定好处，但是少量多餐才是最好的，另外，要特别留意它是否会引发过敏反应，还要注重口腔卫生。

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