5个多月宝宝吃香蕉多少(五个月宝宝吃香蕉吃多少)

导读：5个月大的宝宝可以开始逐渐吃香蕉，但婴儿每天吃香蕉的量会有所不同，这也取决于孩子的年龄，特殊情况，以及宝宝在那种植物中获得的其他的饮食。本文将分析婴儿吃香蕉的最佳量，如何调整好每天的香蕉摄入量，以及香蕉的营养成分，以及香蕉给婴儿身体带来的好处。



      香蕉是一种可以被婴儿和婴儿以上年龄段的人摄入的非常健康的食物，它含有多种营养成分，如维生素A，维生素C，维生素B6，钾，锌，钙，镁，铁，磷等。此外，香蕉还含有丰富的碳水化合物，脂肪，蛋白质，膳食纤维以及一系列有益的抗氧化剂，能够帮助宝宝的心脏和血管保持健康。婴儿在摄入香蕉时，可以逐渐增加香蕉摄入量，但总量不宜太多，一般每天最多吃2-3个小香蕉。

      5个月大的宝宝可以开始吃低质量的香蕉，例如泰国香蕉，芭乐，甘蕉等。香蕉可以先煮熟，然后用勺子舀出泥状，拌着温开水或酸牛奶给宝宝吃，也可以切成小块，然后用勺子喂给宝宝尝试，慢慢增加食量。有时候，也可以先熬煮香蕉泥，搭配米粉，然后加点温开水，再喂给宝宝尝试。

      当宝宝的年龄增长，可以慢慢增加每天的香蕉摄入量，建议6个月宝宝每天可以吃3-4个香蕉，7个月至12个月大的宝宝可以每天吃4-5个小香蕉。此外，临床经验表明，用香蕉和其他食物混合煮给到婴儿较好，可以给宝宝提供更多的营养，但最好不要超过香蕉的百分比。

      总之，5个月宝宝可以开始逐渐吃香蕉，但吃的量会有所不同，也取决于宝宝的年龄，特殊情况，以及饮食结构。婴儿最好每天吃2-3个小香蕉，满6个月大再慢慢增加，但总量仍然不宜太多，最好不要超过每天5个小香蕉。香蕉有丰富的营养成分，不仅可以帮助婴儿健康成长，还可以改善消化系统，增强免疫力，缓解腹泻，维护心脏和血管等。

      总结：5个月宝宝可以开始尝试吃香蕉，最多每天吃2-3个小香蕉，随着宝宝的年龄的增长，可以逐渐增加每天的香蕉摄入量，但不宜超过每天5个小香蕉。香蕉有丰富的营养成分，可以补充宝宝的营养，改善消化，增强免疫力，缓解腹泻，维护心脏和血管等。

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